MBCT – CURS D’ENTRENAMENT MINDFULNESS A BARCELONA.

CURS d’ENTRENAMENT MINDFULNESS

Basat en el programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy). Impartit per professors acreditats (TTR1) de la Bangor University – UK

BARCELONA    NOVES DATES!!

MindfulnessLloc: Casa d’Exercicis Sant Ignasi – Sarria
Carrer Carrasco i Formiguera, 32 – 08017 Barcelona
Presentació: 7 i 14 de març a les 19:00h
Dates: Abril dimecres 4, 11, 18, divendres 27.
Maig dimecres 2, 9, 16, 30 i dissabte 12
Horari: De 19:00 a 21:00h. El dissabte 11 de maig de 10: 00 a 13: 00h
Instructores: Eulalia Durall i Joana Mateu-Adrover
ADREÇAT A:
Persones que desitgin millorar els seu benestar físic i mental i estiguin disposades a adquirir un compromís de pràctica diària.

Professionals de la salut que desitgin iniciar la seva formació en un protocol amb eficiència clínica demostrada i estiguin disposats a adquirir un compromís de pràctica diària.

Aquest programa s’ha demostrat especialment útil per a persones amb tendència a pensaments negatius i repetitius que generen o perpetuen sentiments d’ansietat o baix estat d’ànim.

La realització d’aquest curs dóna accés al programa de Formació de Professors de Mindfulness – Nivell 1 que imparteix el Centre for Mindfulness Research and Practice -CMRP de la Universitat de Bangor- UK juntament amb l’Associació Espanyola de Mindfulness i Compassió – AEMind.

Preu: 350€

La PRESENTACIÓ del curs és GRATUÏTA.
Per poder assistir-hi cal inscriure’s hi.

INFORMACIÓ: joana@embatconsultoria.com

LinkedInShare