MBCT – CURS D’ENTRENAMENT MINDFULNESS A TERRASSA

CURS d’ENTRENAMENT MINDFULNESS

Basat en el programa MBCT (Mindfulness-based cognitive therapy). Impartit per professors acreditats (TTR1) de la Bangor University – UK

TERRASSA

IMG_2064Lloc: Inspira
Carrer Volta 5
08224 Terrassa
Presentació:
Dates: A determinar
Horari: 18:30 a 20:30h . 1 dissabte de 10:00 a 13:00h

ADREÇAT A

Persones que desitgin millorar els seu benestar físic i mental i estiguin disposades a adquirir un compromís de pràctica diària.

Professionals de la salut que desitgin iniciar la seva formació en un protocol amb eficiència clínica demostrada i estiguin disposats a adquirir un compromís de pràctica diària.

Aquest programa s’ha demostrat especialment útil per a persones amb tendència a pensaments negatius i repetitius que generen o perpetuen sentiments d’ansietat o baix estat d’ànim.

La realització d’aquest curs dóna accés al programa de Formació de Professors de Mindfulness – Nivell 1 que imparteix el Centre for Mindfulness Research and Practice -CMRP de la Universitat de Bangor- UK juntament amb l’Associació Espanyola de Mindfulness i Compassió – AEMind.

La PRESENTACIÓ dels cursos MBCT són GRATUÏTES.
Per poder assistir-hi cal inscriure’s hi a: hola@inspira.biz

INFORMACIÓ: joana@embatconsultoria.com

LinkedInShare